EN SUNDARE SÖNDAG på Radisson Blu Scandinavia

Vi bjuder på en fantastisk söndag med kunskap och inspiration om att leva i din bästa hälsa

Leila Söderholm – har svart bälte i att inspirera oss andra till ett härligare liv.

Med energi, humor och värme förmedlar en av Sveriges mest anlitade hälsoexperter hur små förändringar ger stort utfall i vårt dagliga liv. Forskning, djupaste allvar och stor igenkänning i en perfekt mix som inte lämnar någon oberörd. Leila får oss att känna oss kapabla och motiverade. Hur vi lurar hjärnan att börja göra sånt som är bra för dig? Leila visar att du varken behöver mycket tid eller utrustning för att få in rolig rörelse i vardagen. Det enda som behövs är lite inspiration

Johannes Cullberg – folkbildaren och instagramstjärnan som krigar för att vi ska få bättre hälsa.

Johannes berättar på ett inspirerande sätt om hur fel det kan bli med en stenåldershjärna i en digital värld där våra evolutionära svagheter utnyttjas effektivt av stora globala företag, där vi betalar priset med vår hälsa.

Johannes delar frikostigt med sig av sina bästa tips och råd kring vad du kan göra för att få mer energi, bli starkare och gladare.